KOTA PERLINDUNGAN

Posted on Categories Renungan Satu MenitTags , ,   Leave a comment on KOTA PERLINDUNGAN

Selasa, 28 November 2023

“Sebab di mana dua atau tiga orang berkumpul dalam nama-Ku, di situ Aku ada di tengah-tengah mereka.”(Mat 18:20)

Kota perlindungan dalam Perjanjian Lama (Bil 35:12) mengungkapkan gambaran indah tentang Kristus sebagai perlindungan kita. Saya ingin menunjukkan kepada Anda hal lain yang tersembunyi dalam pengajaran tentang kota perlindungan, dan itu adalah gambaran gereja lokal. Keenam kota tersebut tersebar di seluruh daratan sehingga seseorang dapat mengungsi ke kota terdekat untuk berlindung. Ini adalah gambaran gereja-gereja lokal yang tersebar di seluruh dunia. Saudaraku, Gereja lokal adalah tempat perlindungan.
Gereja bukanlah gagasan manusia; itu adalah gagasan Tuhan. Ini adalah tempat di mana semua orang yang berdosa, di mana semua orang yang menderita karena hukuman, dan di mana mereka yang dikejar musuh bisa datang dan berlindung. Anda tahu, Tuhan tidak menghendaki Anda untuk melakukan perjalanan iman ini sendirian. Tentu saja, Anda dapat belajar banyak dengan membaca buku atau menonton khotbah online, namun hati Tuhan ingin Anda menjadi bagian dari komunitas orang percaya. Di dalam tubuh Kristus yaitu gerejaNya, manusia mengalami kesembuhan, terobosan, perlindungan, dan berkat lainnya. Allah Bapa membangkitkan Yesus dari kematian dan mendudukkan-Nya di sebelah kanan-Nya di surga, “jauh melebihi segala pemerintah dan penguasa dan keperkasaan dan kerajaan dan segala nama yang disebutkan” (Ef. 1:21). Artinya Yesus jauh melampaui segala penyakit, segala wabah, segala teror, segala jerat, segala kanker, segala depresi, dan segala kecanduan. Amin!
Kita semua sepakat bahwa Tuhan kita di atas segala nama, namun di muka bumi ini, di manakah kekuasaan dan otoritas ini berada? Rasul Paulus menyatakan, “Dan segala sesuatu telah diletakkan-Nya di bawah kaki Kristus dan Dia telah diberikan-Nya kepada jemaat sebagai Kepala dari segala yang ada. Jemaat yang adalah tubuh-Nya, yaitu kepenuhan Dia, yang memenuhi semua dan segala sesuatu. (Ef 1:22-23)
Di manakah kuasa tersebut saat ini di dunia kita yang sudah jatuh? Itu Tuhan tempatkan di gerejaNya! Kuasa-Nya, otoritas-Nya, dan kepenuhan-Nya semuanya Tuhan curahkan melalui gerejaNya—kota perlindungan kita di mana kita dapat berlari dan menemukan perlindungan ilahi! Amin. GBU all.

HATI YANG BARU

Posted on Categories Renungan Satu MenitTags , ,   Leave a comment on HATI YANG BARU

Senin, 27 November 2023

“Kamu akan Kuberikan hati yang baru, dan roh yang baru di dalam batinmu dan Aku akan menjauhkan dari tubuhmu hati yang keras dan Kuberikan kepadamu hati yang taat.”(Yeh 36:26)

Penting bagi kita untuk memahami bahwa hati baru membawa kebebasan sejati. Paulus mengatakannya seperti ini, “memang kamu telah dipanggil untuk merdeka…tetapi janganlah kamu mempergunakan kemerdekaan itu sebagai kesempatan untuk kehidupan dalam dosa, melainkan layanilah seorang akan yang lain oleh kasih.” (Gal 5:13). Anda lihat hati yang baru memberi kita kebebasan yang memungkinkan kita memilih untuk berbuat dosa atau mengikuti Roh Kudus. Sebelum hati barumu, kamu tidak memiliki kebebasan ini. Namun sekarang kamu memilikinya.Tuhan tidak menggunakan hati yang baru untuk menciptakan pasukan robot. Hidup dari hati yang baru tetap menjadi sesuatu yang harus kita pelajari untuk memilih yang berkenan dan sempurna. Aku harus memilih untuk hidup dari hati baruku. Saya harus memilih untuk hidup dari kehidupan Kristus yang berdiam di dalam diri saya dan bukan dari usaha karena kedagingan dan keegoisan saya sendiri.

Ini disebut IMAN.

Iman adalah anugerah yang luar biasa dari Tuhan. Iman mencegah Tuhan melanggar kemanusiaan Anda, kebebasan Anda. Dia tidak menentukan terlebih dahulu setiap gerakan yang Anda lakukan, setiap pemikiran yang Anda pikirkan. Dia memberi Anda iman. Dan Dia memberimu hati yang baru. Kekuatan hidup baru. CINTA yang baru. Dan kemudian Dia meminta Anda untuk mempercayai-Nya. Untuk berjalan dengan iman. Memilih untuk hidup dalam kebebasan demi kemuliaan Tuhan dan untuk melayani orang lain.Amin. GBU all.

TERIKAT DI ZONA NYAMAN

Posted on Categories Renungan Satu MenitTags , ,   Leave a comment on TERIKAT DI ZONA NYAMAN

Jumat, 24 November 2023

“Tetapi TUHAN berfirman kepadanya: “Siapakah yang membuat lidah manusia, siapakah yang membuat orang bisu atau tuli, membuat orang melihat atau buta; bukankah Aku, yakni TUHAN? Oleh sebab itu, pergilah, Aku akan menyertai lidahmu dan mengajar engkau, apa yang harus kaukatakan.”(Kel 4:11-12)

Sebuah studi dari Journal of Comparative Neurology and Psychology pada tahun 1908 menyatakan bahwa orang yang terus-menerus berada dalam zona nyaman tidak dapat mencapai potensi maksimalnya. Zona Nyaman atau comfort zone merupakan keadaan dimana seseorang merasa aman dan nyaman tanpa adanya stress. Setiap orang mempunyai definisi zona nyaman masing-masing, namun ada dampak negatif dibalik kenyamanan yang dinikmati.
Musa merupakan salah satu tokoh Alkitab yang mengalami perubahan demi perubahan dalam hidupnya. Hal ini membuat kapasitasnya semakin meningkat seiring berjalannya waktu, dari hidup mewah di istana, menjadi penggembala selama 40 tahun, dan akhirnya memimpin bangsa Israel keluar dari Mesir, dan bagi seseorang yang tidak pandai berbicara dan gagap, menjadi pemimpin suatu bangsa. adalah sesuatu yang tidak mudah. Agar kita bisa keluar dari zona nyaman, diperlukan iman dan ketekunan. Tanpa iman, kita tidak akan mempunyai keyakinan untuk berhasil. Tanpa iman, kita tidak bisa melihat prospek dalam tantangan yang baru.Tanpa ketekunan, kita tidak bisa menahan tekanan.
Namun, berada di luar zona nyaman mengurangi kendali kita terhadap keadaan dan situasi. Mungkin saat ini Tuhan sedang mengingatkan kita melalui orang-orang di sekitar kita atau melalui suara hati kita, untuk mencoba hal-hal baru dan keluar dari zona nyaman. Bahkan dalam kasus tertentu, Tuhan sendiri yang menarik kita keluar dari zona nyaman. Tantang diri Anda untuk mempelajari hal-hal baru, membangun kebiasaan baru, meningkatkan karakter agar Anda bisa menjadi pribadi yang maksimal. Jangan lupa untuk selalu memohon penyertaan dan hikmah Tuhan agar kamu bisa mengambil keputusan yang sesuai dengan rencana-Nya, dan berjalan di jalur yang benar. Amin. GBU all.

BERUBAH ADALAH PILIHAN

Posted on Categories Renungan Satu MenitTags , ,   Leave a comment on BERUBAH ADALAH PILIHAN

Kamis, 23 November 2023

“yaitu bahwa kamu, berhubung dengan kehidupan kamu yang dahulu, harus menanggalkan manusia lama, yang menemui kebinasaannya oleh nafsunya yang menyesatkan” (Efesus 4:22)

Perubahan membutuhkan memilih dan mengambil keputusan Tidaklah cukup hanya bermimpi untuk berubah. Menginginkan perubahan saja tidak cukup. Untuk berubah, Anda perlu membuat keputusan. Anda harus memilih untuk berubah. Perubahan itu disengaja. Apakah Anda akan menjadi berbeda dalam enam bulan? Apakah Anda akan menjadi lebih baik satu tahun dari sekarang? Apakah Anda akan menjadi lebih sehat, kuat, dan lebih dewasa? Apakah Anda akan menjadi lebih bahagia? Apakah hutang Anda akan berkurang? Apakah Anda akan menjadi lebih seperti yang Tuhan inginkan?
Saya dapat memberi tahu Anda jawabannya sekarang: Perubahan ini hanya akan terjadi jika Anda memilih untuk berubah—karena perubahan tidak terjadi secara kebetulan.Perubahan memerlukan sebuah pilihan. Seringkali kita berpikir kita sedang menunggu Tuhan mengubah kita. TIDAK! Tuhan sedang menunggumu. Dia menunggu Anda untuk berkata, “Ya Tuhan, saya bersedia melakukan perubahan ini.”
Anda perlu membuat pilihan yang disengaja untuk berkembang. Tidak ada pertumbuhan tanpa perubahan, tidak ada perubahan tanpa melepaskan sesuatu. Jika Anda ingin bertumbuh, Anda harus berubah. Dan perubahan berarti Anda melepaskan beberapa hal lama untuk mendapatkan beberapa hal baru.
Ini seperti mengayunkan trapeze. Pemain trapeze berayun pada satu batang dan kemudian harus meraih dan meraih batang lainnya. Pada titik tertentu, dia harus melepaskan yang satu untuk meraih yang lain, atau dia tidak akan berhasil mencapai sisi yang lain. Jika dia berpikir dia bisa mempertahankan keduanya, apa yang terjadi? Dia terjebak di tengah, dan dia akan jatuh.
Beberapa dari Anda mungkin terjebak di tengah-tengah, dan Anda terjatuh karena Anda belum melepaskan pola lama, kebiasaan lama, dan cara berpikir lama. Anda harus melepaskan cara-cara lama Anda.
Alkitab berkata, “Sebab itu tanggalkanlah manusia lama dengan pola kehidupan lama yang sedang dirusakkan oleh keinginan-keinginannya yang menyesatkan.” (Efesus 4:22 BIS). Dengan kata lain, biarkan saja kebiasaan-kebiasaan lama, luka-luka lama, pola-pola lama, dosa-dosa lama dalam hidup Anda—biarkan saja semuanya hilang. Alkitab mengatakan untuk membuang semua itu, dan percaya “Allahlah yang mengerjakan di dalam kamu baik kemauan maupun pekerjaan menurut kerelaan-Nya.” (Filipi 2:13). Amin. GBU all.

SEDERHANA

Posted on Categories Renungan Satu MenitTags , ,   Leave a comment on SEDERHANA

Rabu, 22 November 2023

“Hendaklah kamu sehati sepikir dalam hidupmu bersama; janganlah kamu memikirkan perkara-perkara yang tinggi, tetapi arahkanlah dirimu kepada perkara-perkara yang sederhana. Janganlah menganggap dirimu pandai!” (Roma12:16)

Kata ‘sederhana’ diungkapkan beberapa kali dalam Alkitab. Alkitab menuliskan agar kita bersikap sederhana dalam berpikir dan tidak memikirkan perkara yang tinggi untuk menunjukkan kehebatan atau memuaskan keinginan kita. Ayat ini menuntun kita untuk selalu bersikap rendah hati sehebat apapun kita di mata orang lain.
Roma 12 : 3 mengajarkan untuk jangan memikirkan hal hal lebih tinggi dari apa yang patut kita pikirkan, namun aplikasikan iman untuk menguasai diri kita dalam hal berpikir.
Kitab Mazmur 116:6 menuliskan “TUHAN memelihara orang-orang sederhana; aku sudah lemah, tetapi diselamatkan-Nya aku.” Sikap sederhana dan kesadaran kita akan perlunya kuasa Allah yang berperan dalam hidup akan menyelamatkan kita dan mengalami pertolongan ilahi.
Dalam kitab Titus 2:2 dikatakan bahwa seorang pria hendaklah hidup sederhana, terhormat, bijaksana, sehat dalam iman, dalam kasih dan dalam ketekunan. Saya percaya hal ini berlaku bagi setiap pengikut Kristus, bagi pria dan wanita juga (1 Tim 2:15, 1 Tim 2:9).
Oleh karena itu mari hari ini arahkan pikiran kita kepada hal hal yang menurut dunia ‘sederhana’ namun menurut Surga adalah mulia yaitu Kristus dan kebenaranNya yang patut kita puji dan agungkan sepanjang waktu (Fil 4:8). Amin. GBU all.

TENANGLAH

Posted on Categories Renungan Satu MenitTags , ,   Leave a comment on <em>TENANGLAH</em>

Selasa, 21 November 2023

“Dengan bertobat dan tinggal diam kamu akan diselamatkan, dalam tinggal tenang dan percaya terletak kekuatanmu.” (Yesaya 30:15).

“Diamlah dan ketahuilah bahwa Akulah Allah,” perintah Tuhan dalam Mazmur 46 ayat 10; “Aku ditinggikan di antara bangsa-bangsa, Aku ditinggikan di muka bumi.”
Ketika para murid ketakutan di Laut Galilea (Markus 4), Yesus berkata: “Diam, tenanglah.” Dia tidak hanya berbicara tentang angin dan ombak, tetapi juga orang-orang di perahu—juga kepada Anda dan saya. Kita tidak boleh panik atau terburu-buru; kita harus menjadi tenang dalam segala situasi yang terlihat di sekeliling kita. Musa berkata kepada orang Israel yang panik di Laut Merah, “Janganlah takut. Berdirilah tetap dan lihatlah keselamatan dari Tuhan” (Keluaran 14:13). Ketika gadis Moab, Ruth, mengkhawatirkan masa depannya, Naomi menasihati, “Duduklah dengan tenang, putriku, sampai kamu mengetahui bagaimana keadaannya nanti” (Rut 3:18,KJV).

Ketika Raja Yosafat dan orang-orang Yehuda menghadapi kehancuran dari serangan gabungan pasukan musuh mereka, Tuhan berkata kepada mereka, “berdirilah di tempat kamu masing-masing dengan tenang, dan saksikan bagaimana Allah akan menyelamatkan kamu dan memberi kamu kemenangan dengan cara yang luar biasa.” (2 Tawarikh 20:17).
Bahkan Allah juga berfirman kepada mereka “Tetapi kamu tidak perlu berperang!” “Jangan takut atau cemas! Pergilah besok menghadapi mereka; TUHAN akan menyertai kamu!”

Firman Tuhan itu juga berbicara kepada Anda hari ini untuk dengan tenang, tanpa cemas, terus berjalan maju menghadapi hari-hari Anda. Tuhan akan menyertai Anda, yaitu orang yang mengandalkan Tuhan dalam hidup keseharian Anda.

Hari ini ingatlah janji Tuhan melalui kitab Yesaya ini: “Dengan bertobat dan tinggal diam kamu akan diselamatkan, dalam tinggal tenang dan percaya terletak kekuatanmu.” (Yesaya 30:15). Amin. GBU all.

APAPUN YANG KAU LAKUKAN

Posted on Categories Renungan Satu MenitTags , ,   Leave a comment on APAPUN YANG KAU LAKUKAN

Senin, 20 Nov 2023

“Dan segala sesuatu yang kamu lakukan dengan perkataan atau perbuatan, lakukanlah semuanya itu dalam nama Tuhan Yesus, sambil mengucap syukur oleh Dia kepada Allah, Bapa kita.”(Kolose 3:17)

Suatu hari saya mendengar seseorang bertanya kepada orang lain, “Apa pekerjaanmu?” Orang tersebut menjawab dengan berkata, “Oh, saya hanya seorang ibu rumah tangga.” Mungkin Anda juga pernah mendengar seseorang berkata, “Saya hanya seorang petani,” atau “Saya hanya seorang karyawan,” atau “Saya hanya seorang pekerja pabrik,” atau “Saya hanya seorang full-timer di gereja.” Dalam budaya apa pun, penilaian peringkat seperti ini sering ditemukan, dan rasa berharga kita sering kali diukur berdasarkan pekerjaan yang kita lakukan. Semakin mengesankan karir Anda, seolah semakin “penting” Anda. Selebriti khususnya mendapat banyak perhatian ketika sesuatu terjadi dalam hidup mereka. Syukurlah Alkitab tidak mengukur nilai kita dengan seberapa tinggi kita menaiki tangga sosial atau seberapa banyak pendidikan yang kita miliki.
Dalam ayat hari ini kita membaca, “Apa pun yang kamu lakukan… lakukanlah semuanya itu dalam nama Tuhan Yesus.” Ketika kehidupan di bumi berakhir, yang penting bukanlah seberapa tinggi kita mendaki, namun apakah kita setia kepada Tuhan dalam panggilan apa pun yang kita kejar. Yang penting adalah apakah kita mengenakan belas kasihan, kerendahan hati, kesabaran, dan tanda-tanda lain yang bermanfaat dari karya Kristus dalam hidup kita.
Saya mengenal seorang pria yang dahulu adalah seorang berpengaruh dan bertugas di sebuah organisasi dengan jabatan tinggi. Namun saat ia menemukan panggilan Tuhan dalam hidupnya, ia rela berubah dari statusnya untuk masuk dan setia dalam panggilan itu. Tuhan memakai dia untuk membangun dari nol sebuah pelayanan yang kemudian berdampak besar bagi jiwa jiwa dan Tuhan tetap memelihara dia dan keluarganya dengan ajaib melalui berbagai tantangan. Apapun yang dia lakukan, dia berusaha melakukannya dalam nama Tuhan. Dan itulah yang penting! Setia dalam panggilan Anda!
Bapa di surga, jadikanlah kami masing-masing setia dalam panggilan kami, dan tolonglah kami melakukan segala hal “dalam nama Tuhan Yesus.” Amin. GBU all.

TOXIC POSITIVITY

Posted on Categories Renungan Satu MenitTags , ,   Leave a comment on TOXIC POSITIVITY

Jumat, 17 November 2023

“Jadi akhirnya, saudara-saudara, semua yang benar, semua yang mulia, semua yang adil, semua yang suci, semua yang manis, semua yang sedap didengar, semua yang disebut kebajikan dan patut dipuji, pikirkanlah semuanya itu.”(Filipi 4:8)

Firman Tuhan di Filipi 4:8 bukan hanya berbicara tentang membangun pikiran yang positif, ayat ini berbicara mengenai membangun pikiran yang benar di dalam Tuhan.

Apa perbedaannya? Memikirkan hal-hal yang positif, atau biasa disebut positive thinking, adalah memikirkan sesuatu dari sudut pandang yang positif. Memikirkan hal-hal yang benar adalah memikirkan segala sesuatu dari sudut pandang Tuhan.

Hal pertama yang disebutkan dalam Filipi 4:8 adalah “semua yang benar”, jadi semua yang mulia, semua yang adil, semua yang suci, semua yang manis dan seterusnya semua yang disebutkan dalam Filipi 4:8 harus merupakan hal yang benar. 

Apa itu hal yang benar? Firman Tuhan. Firman Tuhan adalah kebenaran (Yoh17:17).

Jadi dasarnya harus Firman Tuhan, bukan sekedar positivity dari diri kita. Jika kita hanya bersikap positif, kita bisa terjebak pada toxic positivity. Orang yang memiliki ‘toxic positivity’ memiliki pemikiran yang dangkal mengenai situasi yang dialami : Pokoknya harus dilihat positifnya, tanpa mau mengevaluasi dan memikirkan hal-hal apa saja yang harus diubah dan diperbaiki. 
Contoh : Ketika tidak berhasil dalam presentasi proposal, atau tidak lolos dalam proses interview kerja. Toxic positivity akan dengan mudahnya berbicara: “ah memang belum rezekinya,” atau ‘belum waktunya”.orang-orang yang mengalami toxic positivity menutupi kekecewaan dan kesedihan mereka dengan berusaha bersikap dan berkata-kata positif.

Saudara, bukan itu yang Tuhan kehendaki. Mari sediakan diri kita untuk mendengar dan menggali Firman Tuhan, tangkap apa yang Tuhan pikirkan mengenai kita dan situasi yang sedang kita hadapi.
Misalnya ketika tidak berhasil dalam presentasi proposal, atau tidak lolos dalam proses interview kerja, kita dapat jujur di hadapan Tuhan mengenai apa yang kita rasakan dan alami, libatkan Tuhan memulihkan kita dengan hadiratNya, lalu tangkap apa yang Ia inginkan untuk kita lakukan dari pengalaman yang sudah kita alami. Apakah kita harus meningkatkan kemampuan presentasi kita? Apakah kita harus melatih kemampuan komunikasi kita? dan lain sebagainya.

Filipi 4:8 tidak mengajarkan kita untuk berpikir kita pasti langsung berhasil presentasi, atau kita pasti langsung lulus interview kerja. Jangan skip prosesnya. Kita akan bertumbuh melalui proses. Libatkan Tuhan selalu dalam pemikiran dan proses yang Anda alami. Anda akan melihat bagaimana Tuhan bekerja melalui hidup keseharian Anda. Amin.GBU all.

HIDUP NAIK TURUN

Posted on Categories Renungan Satu MenitTags , ,   Leave a comment on HIDUP NAIK TURUN

Kamis, 16 Nov 2023

“Sebab tujuh kali orang benar jatuh, namun ia bangun kembali, tetapi orang fasik akan roboh dalam bencana.”(Amsal 24:16a)

Seseorang Kristen mengalami hidupnya berjalan benar beberapa saat namun kemudian jatuh lagi. Sudah meninggalkan dosa lama tapi terulang lagi.Beberapa orang bahkan mengalami hal tersebut berulang ulang hingga akhirnya mereka lelah, menyerah dan membiarkan hidupnya mengikut arus kehidupan dunia. Apakah kisah ini tidak terdengar asing?

Saudara, mari kita lihat ilustrasi berikut, yaitu saat seorang ayah yang baik membimbing anaknya seorang batita yang baru belajar berjalan. Anak kecil tersebut mungkin akan sering terjatuh, namun ayah tidak membenci atau membuang anaknya tersebut. Ayah tersebut dengan sabar akan membimbingnya setiap hari hingga bisa berjalan. Ayah itu dengan setia mengharapkan anaknya bisa berjalan sendiri dan kelak menjadi dewasa. Hal itu tentu menimbulkan sukacita bagi ayah tersebut.

Allah adalah Bapa bagi kita. Ia adalah pribadi yang setia walaupun saat Anda gagal dan jatuh berulangkali. KasihNya selalu tersedia untuk mengangkat Anda kembali. Dia ingin Anda tidak ragu untuk datang kepadaNya setiap Anda gagal lagi, bahkan saat Anda jatuh dalam dosa dan pencobaan yang berulang. Dia menginginkan Anda tidak menyerah namun kembali bangkit, berbalik dari keterpurukan Anda dan menang. Ingatlah, bahwa hanya kembali kepada Yesuslah jalan Anda untuk mengalami pemulihan, untuk menang dan memiliki masa depan. “TUHAN menetapkan langkah-langkah orang yang hidupnya berkenan kepada-Nya; apabila ia jatuh, tidaklah sampai tergeletak, sebab TUHAN menopang tangannya.”(Maz 37:23-24).Amin. GBU all.

MENGUASAI DIRI DALAM SEGALA HAL

Posted on Categories Renungan Satu MenitTags , ,   Leave a comment on <em>M</em>ENGUASAI DIRI DALAM SEGALA HAL

Selasa, 14 November 2023

“Tiap-tiap orang yang turut mengambil bagian dalam pertandingan, menguasai dirinya dalam segala hal.” (1 Korintus‬ ‭9‬:‭25‬a.)

Rasul Paulus mengingatkan bahwa perjalanan hidup orang percaya seperti olahragawan yang sedang berada di gelanggang pertandingan. Dan memiliki penguasaan diri sangat penting. Firman Tuhan menasihati agar kita tidak dikuasai dan dikendalikan kedagingan atau indera jasmani kita yang dapat mengikat kita pada perkara-perkara dunia ini. Berhati-hati dan berjagalah, agar kita tidak dikuasai dan dikendalikan indera jasmani kita.
Kita bukanlah orang yang sedang bertanding tanpa tujuan, namun untuk memperoleh mahkota yang kekal (1 Kor 9:26b). Oleh karena itu seperti Rasul Paulus, kita perlu selalu melatih indera dan jasmani kita dan menguasainya sepenuhnya untuk mencapai tujuan (1 Kor 9:27). Salahsatu latihan yang juga perlu kita ingat adalah : ‘Latihlah dirimu beribadah.'(1 Tim 4:7b). Amin. GBU All.